Путешествие в Индию 2010: Подготовка

В декабре прошлого года я побывал в Индии в Мумбаи и Пуна. В декабре этого года я собираюсь снова, и поэтому решил вспомнить и описать свои впечатления от прошлой поездки.

 

Перед поездкой в Индию стоит озаботиться медицинской подготовкой. Сделать все необходимые прививки, о которых я не вспоминал после университета. В прошлый раз я сделал прививки от дифтерии, столбняка, полиомиелита и гепатита А. На этот раз нужно было "освежить" прививку от гепатита А. Теперь, как минимум до 2020 года, у меня должен быть иммунитет. Этого должно быть достаточно для обычной непродолжительной поездки в Индию. Если же вы собираетесь надолго и ваш маршрут будет пролегать через разные части Индии, то нужно проконсультироваться с врачом на предмет дополнительных прививок. Также играет большую роль то, где вы собираетесь есть, жить и чем заниматься в Индии.

Помимо прививок, еще рекомендуют взять лекарства от малярии, средство против москитов и особенно что-нибудь для живота. Как показал мой прошлый опыт в декабре в этих районах москитов практически нет и бояться малярии особо не стоит, наибольший риск - летом. А вот  хорошее средство для живота очень даже нужно.
Я принимал Perenterol на протяжении всей моей поездки и взял с собой Imodium - на всякий случай. В этот раз планирую сделать тоже самое.

Чтобы избежать проблем с желудком, советуют следовать нескольким важным правилам:

  • не пить воду из-под крана
  • не чистить зубы водой из-под крана
  • не пить напитки, в которых есть лед (его скорее всего делали из водопроводной воды)
  • не есть уличную еду и не есть в неизвестных вам забегаловках
  • тщательно мыть руки
  • мыть фрукты и овощи, но не водой из-под крана :-)
  • есть лучше только свежеприготовленную и термически обработанную пищу

P1010411

Остальное использовать по усмотрению, например, солнцезащитные очки, солнцезащитный крем, дезинфицирующий лосьон для рук.

Для непродолжительной поездки (до 3-х месяцев) никаких специальных медицинских справок не нужно.

В прошлый раз я провел выходные в Мумбаи (Бомбей), потом рабочую неделю в Пуна и в выходные побывал на природе.

Об этом в следующих постах.

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Как правильно ездить на Toyota Prius

Изображение
Или если точнее, то как экономно ездить на Тойота Приус? Не могу сказать, что я эксперт в этом вопросе, но хочу поделиться своим опытом. В Приусе есть аж четыре различных режима вождения: EV, ECO mode, Normal mode и PWR mode. Казалось бы, езди в ECO режиме – вот тебе и экономия топлива, но оказалось, что не всё так просто, и понять в каком режиме нужно ездить для максимальной экономии, не так уж и легко. Чтение инструкции и интернета тоже не очень помогает в этом вопросе. Когда я купил машину, то мне посоветовали: "Езди в эко и не парься!" Но после собственных экспериментов, здесь я коротко изложу свои наблюдения и информацию о том, как я пользуюсь всеми этими режимами и какой из них дает максимальную экономию. Электро режим (EV) – режим, в котором машина едет только на электротяге и может проехать в таком режиме около 2 км, если батарея полностью заряжена и максимальная скорость не привышает 30–40 км в час. Я этот режим не использую вообще. Мне не ясно, ...
Далее...

Как повысить свою продуктивность

Изображение
Продуктивность 101 Оригинал статьи: Productivity 101 Автор: Steve Pavlina Перевод: Iurii Zozulia Советы не сложные, но они проверены мной и многими другими. Вы, скорее всего, о них слышали, поэтому отнеситесь к этой статье как к напоминанию, чтобы начать воплощать эти идеи в жизнь уже сегодня.   1. Делайте то, что вы любите. «Делайте то, что вы любите» - это, пожалуй, самый базовый совет по продуктивности из всех. Вы будете намного продуктивнее, если делаете работу, от которой получаете удовольствие. К несчастью, этот совет очень часто игнорируют, несмотря на его очевидность. Делать то, что вы любите – это далеко не то же самое, как делать что-то более-менее приятное. Когда вы занимаетесь тем, что любите, то ваша мотивация очень высока, потому что вы воодушевлены тем, что делаете. Вам не нужно заставлять себя работать каждый день. Когда вы наслаждаетесь своим занятием, то вы будете наслаждаться и ускоренным темпом. Также качество результатов будет намного выше, а высокое...
Далее...

Помощники на рабочем столе

Моя работа непосредственно связана с компьютером, поэтому мне приходится работать за двумя рабочими столами. Один стол - это физический рабочий стол, на котором размещаются мониторы, компьютер, клавиатура, документы и т.д. Второй - это виртуальный рабочий стол, который находится в виртуальном пространстве моего компьютера. Так вот сегодня поговорим об виртуальном рабочем столе и как можно улучшить (сделать более удобной) работу за ним. LifeHack.ru недавно проводил конкурс рабочих столов у себя на сайте. Конкурс уже закончен, но интересная информация осталась: Часть первая Часть вторая Часть третья - награждение Здесь можно посмотреть, как люди организуют и оформляют свои виртуальные рабочие столы, а также почерпнуть из скриншотов, описаний и комментариев полезную для себя информацию. А теперь, я приведу список самых интересных приложений (software tools) для рабочего стола, которые использую в повседневной жизни работе. Мои главные требования к таким приложениям в порядке у...
Далее...